Conseguir que nuestros hijos y/o alumnos sepan la importancia que tienen los alimentos que consumen para su crecimiento y desarrollo, así como para evitar enfermedades es esencial tanto en la escuela como en casa. Han de aprender a querer su cuerpo, a darle lo que necesita y hacer ejercicio como sinónimo de crecimiento sano y equilibrado.
Desde la Generalitat se ha puesto en marcha el plan de consumo de fruta en las escuelas que refuerza esta importancia de enseñar de manera activa la dieta sana dando frutas a las escuelas para que los niños se acostumbren a consumirlas de manera natural y regular.
Ademas se potencia con juegos interactivos el conocimiento de las temporadas de frutas y verduras para hacer un consumo de alimentos de temporada. Una manera lúdica y efectiva de conocer las épocas en los que se deberían consumir las frutas en su mayor explendor.
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